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幸福婚姻的六个密码

发布日期:2015-08-19浏览:1983

  • 课程背景

    在所有期待婚姻的人们心中,都有一份美好的想象,无论是哪种想象,想必都是关于幸福的,而在历尽沧桑的人世中,似乎处处都在说明着婚姻的幸福是一件可遇不可求的宝物。但是,本课程想要告诉渴望幸福婚姻的人们,幸福一直都在我们身边,只要洞悉了幸福婚姻的六大要素,和创造要素的方法。那么幸福并不遥远。

    课程对象

    适婚青年及婚姻前后三年的夫妻。

    学员收获

    1、解析造就幸福婚姻的元素。
    2、了解导致悲剧婚姻的误区。
    3、收获婚恋魅力。
    4、获得修成幸福婚姻的方法。

    课程时长

    6 H

    课程大纲

    引子:鲜为人知的秘密
    (中外文学、哲学大师对幸福婚姻的向往与阐释)
    第一讲:开启秘密之门
    视频分享:一仆二主的婚恋感言
    第一道门:所谓的婚恋幸福观
    1、马诺的“幸福”。
    2、出人头地就是幸福。
    3、比下有余就是幸福。
    4、妥协就是幸福。
    5、才子佳人郎才女貌就是幸福。
    第二道门:不一样的婚恋幸福观
    1、分餐露宿的幸福。
    2、一碗面条的幸福。
    3、一句话的幸福。
    (摘录视频分享)
    第三道门:婚恋的幸福是看得见摸得着的
    1、多巴胺的秘密
    2、有意义的快乐
    积极的人生态度
    故事分享:名著《紫色》作者的故事
    感恩是幸福的妙药
    故事分享:长寿修女
    第四道门:你的婚恋幸福观是什么?
    (婚恋观测试)
    现场男女辩论:夫妻双方谁更应该对幸福负责?
    第二讲:寻找正确的路径
    一、迷途:悲观的婚姻观
    1、婚姻是爱情的坟墓
    2、婚姻是爱情的围城
    二、经验一:中国传统婚姻观
    1、婚姻是阴阳和合的平衡
    2、生儿育女的合作双方
    三、经验二:西方的婚姻观
    1、祈祷爱情的完美结局
    2、寻觅长久的生活伴侣
    四、婚姻的定义
    (视频观看,故事分享,分组总结)
    1、婚姻是爱的长久体验
    2、婚姻是互补的生命体
    3、婚姻是快乐工厂
    五、你所期待的婚姻
    1、查看自己的婚姻愿望
    (现场测试婚姻的愿望)
    2、是什么在影响婚姻的选择?
    源生家庭的亲密关系
    寻找性格的另一半
    寻找生命中缺失的
    3、如何保证婚姻的幸福
    第三讲:收获幸福婚姻的六个密码
    (一个密码一个游戏,在游戏中体验总结学习)
    第一个密码:亲密与独立共存
    1、尊重是亲密的前提
    2、独立的距离正好满足亲密的需要
    3、让心更亲密
    第二个密码:信任
    1、让信任无处不在
    2、消除信任的障碍
    3、信他就是信自己
    4、婚姻可以更信任
    第三个密码:信仰的力量
    1、婚姻是个生命
    2、让生命持久长青
    3、沟沟坎坎是生命的必经之路
    4、信仰婚姻
    第四个密码:心行合一
    1、真实是力量的源泉
    2、心行分离,心神不宁
    3、认可自己的位置
    4、心行合一,真实面对婚姻
    第五个密码:拥有快乐的能量
    1、快乐是种能力
    2、识破情绪
    3、紧盯目标
    4、修炼快乐
    5、愉悦自己愉悦爱人
    第六个密码:感恩让幸福常在
    1、避免程序化的感恩
    2、动用理性思维
    3、强化真实感受
    4、做有益的联想
    5、制造多巴胺
    6、让结果自己呈现

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